Imboost Your Spirit: Cultivating Positivity for a Balanced and Fulfilling Life
- 14 Februari 2025
- Lintas Sektor
- Online
Background
- Di era modern yang ditandai dengan perubahan yang serba cepat dan tantangan yang kompleks, individu seringkali bergulat dengan berbagai tekanan yang dapat memengaruhi kesejahteraan mental dan emosionalnya. Tekanan-tekanan ini dapat bersumber dari berbagai aspek kehidupan, seperti pekerjaan, pendidikan, hubungan sosial, bahkan tuntutan ekonomi. Stres yang berlebihan, jika tidak dikelola dengan baik, dapat menimbulkan dampak negatif pada kesehatan fisik dan psikologis seseorang, yang pada akhirnya menurunkan produktivitas dan kualitas hidup secara keseluruhan.
- Dalam konteks ini, berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa individu yang memiliki pola pikir positif tidak hanya cenderung lebih bahagia, tetapi juga lebih tangguh dalam menghadapi tantangan hidup. Oleh karena itu, pemahaman dan penguasaan strategi yang efektif untuk membangun pola pikir positif dan menciptakan hidup yang seimbang menjadi sangat penting bagi setiap orang.
- Tantangan mempertahankan pikiran positif menjadi semakin besar di tengah tuntutan pekerjaan yang tinggi. Banyak individu yang merasa kesulitan dalam mengelola energi dan emosinya, yang seringkali berujung pada kelelahan dan hilangnya motivasi dalam beraktivitas sehari-hari. Kondisi ini tentu saja dapat menurunkan kualitas hidup dan produktivitas seseorang. Lebih lanjut, individu yang terlalu fokus pada pekerjaan seringkali kurang menyadari pentingnya mencapai keseimbangan hidup yang sehat dan memuaskan.
- Penting untuk dipahami bahwa dampak dari pikiran positif tidak hanya terbatas pada kesehatan mental. Positivitas juga memiliki pengaruh yang sangat luas pada produktivitas dan hubungan sosial seseorang. Dengan memiliki pikiran yang positif, individu mampu menghadapi tantangan dengan cara yang lebih konstruktif, sehingga pada akhirnya berkontribusi pada terciptanya keseimbangan hidup yang lebih baik.
- Oleh karena itu, dengan strategi yang tepat, setiap individu memiliki kemampuan untuk membangun pola pikir yang lebih optimis dan memiliki resiliensi yang kuat dalam menghadapi berbagai situasi sulit. Hal ini memungkinkan kita untuk tidak hanya bertahan, tetapi juga berkembang dan mencapai kesejahteraan hidup yang lebih baik di era modern yang penuh tantangan saat ini.
- Memperhatikan urgensi di atas, OJK Institute menyelenggarakan webinar "ImboostYour Spirit: Cultivating Positivity for a Balanced and Fulfilling Life". Webinar ini bertujuan untuk memberikan pemahaman kepada peserta mengenai pentingnya aspek spiritual dan pola pikir positif dalam mencapai keseimbangan hidup yang lebih baik, mencakup kesehatan mental, hubungan spiritual, hubungan sosial, dan karier.
Objective
- Memberikan pemahaman kepada peserta mengenai pentinya aspek spiritual dan pola pikir positif dalam mencapai keseimbangan hidup yang lebih baik, mencakup kesehatan mental, hubungan spiritual, hubungan sosial, dan karier.
- Meningkatkan pemahaman peserta mengenai strategi yang dapat diterapkan untuk mengelola stres, mengatasi tantangan, serta membangun optimisme yang mendukung keseimbangan antara pekerjaan, kehidupan pribadi, dan pengembangan diri.
- Mempersiapkan SDM sektor keuangan agar mampu membangun optimisme, semangat dan mendalami tujuan hidup untuk meraih hidup yang penuh makna dan prestasi positif.
Participant
Pimpinan dan Pegawai OJK, Perwakilan Industri Jasa Keuangan, Akademisi dan Masyarakat Umum
Speaker
-
Jamil Azzaini (Founder Kubik Leadership)